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居家,一场美好的修行

发布时间: 2020-6-10 15:53:54 被阅览数: 2110 次 来源: 锡林郭勒盟老年人体育协会
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 居家,一场美好的修行
      
                                        杨 东
                      
  
      突如其来的阴霾,就像晴朗的天空,突然飘来一大片带雨的云,和煦的阳光,明媚的心情,都因这片云而变得不再美好,甚至会颠覆我们的生活。
      人们困顿迷惘,想着世事的无常,本以为见惯了四时变换风霜雪雨,一切都可以从容面对,但时间这把厚重而锋利的利刃,是任何时空万物也改变不了的,时间能造就一切。不管该来的还是不该来的,来到面前都是宿缘。在欣然接受的同时我们也在修炼自己的心性。其实历史都是在一次又一次的劫后恢复如初 ,没有永远的困境,黑夜交替的黎明,这是永恒的规律。
       为了还能回到天空下重享阳光的温暖、大自然中空气的清冽,我们要暂别这个受伤的世界。于是我们内心所有的情绪都在半隔离的居家状态下毫无掩藏的宣泄着,那些日子里人们各种情绪交替着轮番登场,尤其是上班族难得一遇的长假由最初的闲适到空虚无聊,直至抓狂。人们开始在各种平台上演着被囚之鸟向往窗外蓝天白云的“悲苦”画面。
       “一场疫情我看清TA的真面目”,“宅家第30天我决定离婚”,“因为一个口罩我们绝交了”……每个家庭都在半隔离的状态下上演着人间最真实的情感剧。夫妻之间到底有多少的缠绵悱恻耳鬓厮磨,能耐住这么久的无间距相守;父子、母女之间的包容和担待在每日的柴米油盐和无休止的琐碎中消耗着,同一屋檐下的人突然间变得更近,没有了距离,而心浮气躁的情绪使生活空间充满了压迫感。所以有人说,这段时间看清很多,半隔离生活会使相爱的更加相爱,相杀的更加相杀。这句话虽有失偏颇,但也有一定的道理,因为宅家生活,确实是如同一面镜子,它能照出人性中最真实的一面,甚至是暴露潜在的劣性,面对情绪的无法把控,他们失去了耐心,唇枪舌剑字字诛心。当家里不在温馨和谐,那么宅家的日子如同炼狱般煎熬。
         有没有一种行为或者说是一种居家生活方式,能让你在被“禁足”的时候,仍像落入河底的沙石一样,不管上面怎样的惊涛拍岸,你都能在喧嚣中找到最适合自己的沉淀方式,让你的心不焦躁,不惊慌,在浮华的尘世里安之若素。
        每天当第一缕晨光照进屋内,伴随悠悠古琴,随之开启通往心灵的静谧时光之门,站桩、打坐、一套拳,在袅袅琴音中,去寻求内心的风和景明。此时,你的心会平静如空山幽谷,在清和淡雅中,重拾心灵的本真此时不管外面怎样的纷纷扰扰,你于车马喧嚣的尘世,在内心修篱种菊,独酌内心的月朗风清,此刻你的世界寂静安然,不仅会听到花开的声音,还会有美丽的原风景。
        你也可以,在霞光微露的清晨或日薄桑榆的黄昏,盈盈留香的案头,让一帧宣纸与水墨相逢,朝书暮画,让尘世中的所有纷扰在挥毫落纸间如云烟飘散,在笔走丹青的清雅灵动里去挥洒着一世芳华。
一本好书,一杯清茶,散落在窗台上斑驳细碎的午后阳光;空气中弥漫着淡淡的墨香,和着你一丝淡淡的乡愁随袅袅茶香飘向窗外,那些文字如涓涓细流,无声的和此时安静的心交融着,看杯中翩跹舞动的绿色精灵,与暖暖的时光的相互浸润着,还有那些美好的文字相伴,窗棂上斑驳的树影摇曳着着你的思绪,一切都是恬淡安宁的。
         此时,宅家的时光就是一场身体与心灵的美好修行。
无论什么时候,只要内心安然,相信有你看的到和看不到的勇士们在为你驱灾降魔,为你守护美好家园,相信所有美好就在明天,那么你的心就会安稳平和,你的世界自然是惠风和畅。
                                


 

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