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老年人参加文化体育活动的好处

发布时间: 2015-1-4 10:30:33 被阅览数: 5030 次 来源: 锡林郭勒盟老年人体育协会
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    人口老龄化是人类社会发展的客观规律,是我们无法回避的社会现象。随着工业化,现代化的发展,人们生活水平的不断提高,城市居民的均寿命逐渐延长,“人口老龄化”这个原属于西方工业发达国家的社会问题,今天已成为关系到包括中国在内的几乎所有国家、地区的社会、经济发展的重大社会问题。老年人通过积极参与文化体育活动,在除了带给生理上的好处之外还可以在心里上感受到参与文化体育活动给他们带来的愉快与美的体验。其次,在参与文化体育活动过程中,通过广泛的接触社会和人与人之间的交往,使老年人感受到社会的温暖,避免了老年人常见的离群索居、孤独之感,使老年人的精神面貌焕然一新。而且,在文化体育活动中,通过不断地追求和实现目标,使老年人感到自己并没有由于生理上的衰退而意志消沉,从而不断地实现自我。总之,老年人文化体育活动的开展对于实现,“老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐”必将起到战略性作用。
    发展老年人文化体育活动的重要性
    1、发展老年人文化体育活动能促进人际关系的和谐
    人是社会发展的主体,人的个性和谐是社会和谐发展的根本前提,同时人的个体和谐又是自然与社会的产物造就了和谐的人的个体,就是要使一个人有健全的人格有正确的世界观和人生观,能合理的处理个人与社会错综复杂的关系,做到融入自然,融入社会,社会的和谐也有赖于人的和谐。老年人参加文化体育活动不仅有促进身心健康的功能,同时也是老年人进行人际交往的一种重要手段,老年人的普遍心理特点是害怕生活单调和孤独。他们需要正常的人际交往与人谈心,以调节情感而开展文化体育活动为老年人提供了集体活动的形式。老年人在从事文化体育活动的同时可以彼此之间交流文化体育活动的技术和方法,老年人在这种群体中进行文化体育活动会感到生活的充实,心情舒畅对预防老年人的常见疾病也有良好的功效。
    2、发展老年人文化体育活动可以减轻社会负担
    老年人文化体育活动的大力开展对减轻社会的负担有着重要的作用。因为通过开展老年人文化体育活动能够增强老年人的体质,发挥老年人的余热为社会创造财富的同时可以减少家庭成员的负担,使家庭成员有更多的时间和精力去搞好本职工作。国家对老年人除了实行社会医疗保险制度以外最为积极有效的方法就是增强老年人的健身意识,宣传和发动组织广大老年人经常从事文化体育活动,通过从事文化体育活动能有效的增强老年人的体质,提高健康水平减缓疾病的发生从而减少老年人医疗费用的支出,这对促进社会经济的发展其效益是十分显著的。所以发展老年人文化体育活动是利国利民的事业。
    3、发展老年人文化体育是开创老年人的第二人生的重要手段
我国每年有大批的老人退休,在这众多的老年人中大部分都有着专业的技术特长,其中有不少是专家学者,如何使他们能够保持健康的身体和旺盛的精力开创老年人的第二人生。开展文化体育活动是最为积极有效的手段之一,老年人通过文化体育活动 能有效的增强体质使他们保持充沛的体力和精力,继续发挥知识和技术的优势为社会主义现代化建设事业发挥自己的余热,老年人长寿是社会文明进步的标志。尊重老年人关心老年人帮助他们,让广大老年人分享社会发展的成果是广大老年人的根本利益。因此通过多种形式引导和组织老年人参加力所能及的工作以及健康有益的文体活动丰富老年人的精神文化生活有利益社会稳定,有利于改革开放和经济发展。
    4、老年人健身推动全民运动的发展
    老年阶段是人生多发病期,经常参加健身锻炼,可以提高老年人的健康水平。老年人参加体育锻炼,一方面可以进一步提高体育人口的比例,另一方面,老年人作为社会的自身共鸣和家庭的尊长,他们积极参加体育锻炼能够带动亲友、子女以至全社区的全民健身运动,体现群众性和普遍性,从而推动全民健的开展。
    人口老龄化是21世纪中国面临的最为严重的社会问题,而且我国人口老龄化有自身不同于其它人口的特点,它已超出了人口学的范畴对经济、社会、文化、心理和精神等各方面有着重大的影响。所以我们要从坚持科学发展观的高度充分认识加快发展老年人文化体育事业的重要性和必要性,关爱今天的老年人就是关爱明天的自己,积极创造良好的条件加快老年人文化体育事业的发展。


 

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