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浅论开展老年人体育事业发展的重要性——太仆寺旗老年体协

发布时间: 2016-1-28 10:43:26 被阅览数: 11318 次 来源: 锡林郭勒盟老年人体育协会
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    老领导、老同志在我国革命、建设和改革发展的伟大进程中,为党、为祖国、为人民,奋斗了一辈子、奉献了一辈子、劳累了一辈子。尊重老领导、老同志、老年人,并做好各方面的服务,让老领导、老同志、老年人充分享受改革发展的成果,这是中央和省委、省政府的要求,是我们应尽的义务和责任。老年人是社会的宝贵财富。老年人的身体健康问题,不仅关系到老年人自己的幸福,而且关系家庭和睦、关系社会和谐,做好老年人的工作也是社会文明进步的标志。
    老年人是社会中的特殊群体。无庸讳言,老年人的健康状况随着年龄的增长肯定会逐步下降,随着人口老龄化的到来,老年人的健康问题已日益成为社会稳定的一个重要因素。如何延缓老年人的衰老、提高老年人的健康水平、促进社会的稳定和谐呢?我们的观点是积极开展老年人体育活动,不失为一上策。
    一、开展老年人体育活动,能改善老年人体质,增强抗病能力
    现在的老年人,大多是从生活较为困难的环境中度过的,朴素的思想指导着他们在职时忘我工作,落下了劲椎炎、肩周炎、腰肌劳损及呼吸系统、循环系统、消化系统等多方面的慢性病,这些病如果仅靠药物治疗,不仅耗资巨大,而且疗效不明显,但如果在身体许可的情况下,在专业人员的指导下,配合以因人而宜的体育健身运动,则能收到事半功倍的效果。老年人体育运动摆脱了规章制度的强制性、机械运作的单一性、生产劳动的繁重性、被动操作的无趣性,老年人在放松、舒缓、有趣、有效、安全的体育运动中活动了筋骨,舒张了经络,找到了乐趣,寻到了情趣,增强了脏器活力,改善了神经机能,大大提高了自身免疫功能,许多疼痛不适在不知不觉中减轻,许多慢性病在不知不觉中痊愈。
    二、开展老年体育活动,能调节老年人的心态,使老年人保持积极向上的情操
    老年人一旦退休,马上就会对自己的年龄敏感起来,总觉得自己老了,什么都不行了,在许多事物面前变得消极被动。心态的衰老使老年人的健康状态每况愈下。“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤骨”是古代人的总结,而现代医学证明,人的情绪因素与疾病之间有着密切的联系,情绪一旦低落,人的免疫功能就会下降。心态的衰老严重摧残着老年人的健康,但是家庭需要老人健康,社会需要老人健康,老人更渴望身体健康。如果这个时候我们把“生命在于运动”换成“健康在于运动”,那就更符合老年人的需求。
    三、开展老年人体育活动,有助于市场经济条件下把自我禁锢在家的老年人融进新的集体之中。在市场经济条件下,“单位人”变成了“社会人”,许多老年人很不适应这种改变,他们显得很孤独,在陌生的人际关系和陌生的环境下,有一种被抛弃的感觉。这时候,社区的老年人体育组织主动地、热情地上门把他们引进老年人体育活动队伍,通过晨练、晚练、打球、跳舞等各项集体活动,使他们迅速熟悉周边的环境,迅速改善陌生的人际关系,尽可能扩大老年人的生活空间。健康就是福。和谐社会需要老年人的健康,老年人的健康需要老年人的体育运动。让我们所有老年人调整好自己的生活方式,在各级老年体协的组织指导下,快乐地参加科学的、适度的、安全的老年人体育活动,在和谐环境中获得更多、更大的幸福。
老年体育发展的艰难步履
    老年体育是社会体育事业的重要组成部分,是以老龄人口为对象,以强身健体、延长寿命、丰富老年人文化生活、改善老龄者精神面貌为目的,以轻松和缓体育运动为手段的体育活动。在我国老龄化背景下,老年体育发展迅速并呈现出一些特点,如老年体育人口的增长性、老年体育活动的康乐性、老年运动场地的随意性以及老年锻炼时间的宽裕性。
    虽然我旗老年体育发展迅速,但也有诸多制约因素。如缺乏科学的健身知识,特别是没有良好的运动场地以及专业的老年体育指导,给老年体育运动带来诸多不便,影响了老年体育运动的积极性,达不到良好的体育锻炼效果。
    发展老年体育的必要性 
    1.老年人参加体育运动,表现出积极进取的精神状态,老有所为的精神锐气,朝气蓬勃的精神面貌,这对于民族振兴和国家富强都具有重大意义。发展老年体育是移风易俗、改造社会的有效途径。老年体育活动形式生动活泼,内容丰富多彩,这些使老年人充满生机活力,精神面貌焕然一新,对改变社会风尚起着积极推动作用。
    2.老龄化社会的到来,也使银色经济得到蓬勃发展。一方面,发展老年体育,可以有效降低医疗费用,减轻社会和家庭负担。老年人经常参加体育活动,可以增强体质,减少生病可能性,减少医疗费用支出,从而减轻家庭负担;老年人也可以发挥余热,开创“人生第二春”,继续发挥知识和技术优势,为社会创造财富,促进社会经济发展。另一方面,发展老年体育可以开拓老年体育消费市场,提升体育消费水平。老年人具有一定的经济基础,他们更愿意购买喜爱的体育运动商品,促进体育消费市场的繁荣与发展。
    3.发展老年体育,一是可以改变老年人的生活方式。随着现代社会发展特别是体育运动进入老年人生活后,改变了老年人旧有的生活习惯,确立了文明、科学、健康的生活方式,使老年人生活充满快乐和朝气,让老年人重新焕发活力。二是可以增进老年人身体健康。参加体育锻炼,可以提高老年人生理机能,增强体质,减少疾病,延缓衰老,提高老年人生命质量。三是可以消除老年人心理孤独感,改善他们的精神状态。
    加快老年体育发展的保障性对策
    老年体育工作要按照国家体育总局提出的“促进城市、发展农村、重视基层、面向全体老年人”的方针,开展就地、就近、小型多样的各种适合老年人特点的体育活动。其目的是使广大老年人在“老有所养、老有所医、老有所为、老有所学”的基础上,通过科学、文明、健康的体育健身活动,促进身心健康,“老有所乐”,共同分享改革开放和经济发展的成果。
    1.最重要的是组织保证。要根据工作需要,及时对老年体协组成人员进行充实调整,注意吸收熟悉老年体育业务的干部,吸收领导经验丰富、身体好、威望高、热心老年体育事业的老领导、老同志参与进来。要进一步加强老年体协自身建设,加强学习和业务培训,增强服务意识,不断提高业务能力和服务水平。要加强基层老年体协机构建设,特别要关注城市社区、关注农村,有条件的都要尽可能成立老年体协组织。
    2.要求体育行政主管部门要和老年体协密切沟通,发挥各自的主导作用。思想上高度重视,政府在老年体育发展上舍得投入,行动上积极落实国家关于老年体育工作的政策和文件。重视老年体育发展,制定老年体育工作目标与工作计划的同时还要积极制定保障和促进老年体育发展的各项政策。
    3.加快体育基础设施共享与建设,强化老年体育活动管理,构建多元化老年体育公共服务体系。
    4.积极争取鼓励社会力量的参入老年体育的建设,要强化财政、民政与体育部门的主动协调与支持,扩大范围多渠道融资建设经费。政府要加大财政资金投放力度,用财政资金支持老年体育发展,还要通过市场手段筹措资金。


 

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